Брошюра F15/Средний уровень

Код продукта: 2015
КК 0.000
91.52
- +
Товара нет в наличии

F15 - это индивидуальный подход к улучшению самочувствия и внешнего вида.

Выберите свой уровень фитнеса, который поможет вам достичь своих целей и выведет вас на путь долгосрочных перемен.

 

ПРОГРАММА ПИТАНИЯ И КОНТРОЛЯ ВЕСА F15

Если вы готовы к следующему шагу на пути к лучшему самочувствию и внешнему виду, то программа F15 для вас. Выберите один из трех уровней программы - для начинающих, среднего или продвинутого уровня - и получите индивидуальный план действий в соответствии со своим уровнем физической подготовки и всю необходимую информацию для достижения ваших целей в области фитнеса и питания.

 

 

УРОВЕНЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Вы новичок в области фитнеса и правильного питания? Тогда начните с 1 и 2 уровня для начинающих. Овладейте основами фитнеса благодаря специально подобранным силовым тренировкам, базовым кардиоупражнениям и простейшим спортивным движениям. Постройте надежное основание для дальнейшего роста с помощью простых рекомендаций по питанию и приему биодобавок, рецептов здоровых блюд, продуктов для контроля веса и важных советов по здоровому образу жизни, например, о том, чем полезен протеин и как приготовить полезный завтрак.

 

СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

Вы уже довольно активны, но ищете способ разнообразить свою программу фитнеса? Смело переходите на 1 и 2 средние уровни F15. Благодаря четкому графику приема нескольких лучших продуктов Forever для контроля веса, новым рецептам здорового питания, специальному курсу силовых упражнений, интервальных тренировок и йоги программа F15, Средний уровень поможет вам увидеть изменения в своем теле и нарастить крепкую мускулатуру. Узнайте о пользе эспандеров и высокоинтенсивных кардиотренировок, а также множество другой информации, которая поможет вам добиться стабильных изменений к лучшему, например, как бороться с перекусами, и о важности сна для потери веса.

ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ

А если вы уже очень активны, но находитесь в поиске лучшей программы для достижения более высоких целей, то 1 и 2 продвинутые уровни программы F15 для вас. Улучшите рельеф мускулатуры с помощью специальных силовых и продвинутых кардиотренировок. Кроме того, несколько простых и полезных советов помогут вам правильно подобрать нагрузку в соответствии с вашим типом фигуры и  регулировать порции жиров, белков и углеводов.

 

Описание
Вместе с этим товаром покупают
91.52
Брошюра F15/Уровень для начинающих
91.52
Брошюра F15/Продвинутый уровень